安心 安全な手作りパン パン教室


by atelier-sammie

パンを作らないで忙しい1日

   らっきょうを、つけるのが途中で終わってしまった。

  残念。明日、しあげます。部屋中が、らっきょのにおいで充満!!  f0163446_12335.jpg

 うめ味噌は、1習間ぐらい前に漬けました。

楽しみ~1ヶ月くらいで食べれます。

生徒さんも、もう漬けたかな?

  
  今日は、久々、お友達と12キロ走りました。

 気持ちよかった

 ゆーっくり、1K、8分ペースだった。

 遅すぎて時間がかかりすぎていて、びっくり。

 ぼちぼち練習せねば。

 福岡市シティーマラソン、10月4日!!
by atelier-sammie | 2009-06-12 01:17 | Comments(0)